Se realizó este lunes 15 de mayo una charla para padres y abuelos en torno al duelo, propiciado desde la Dirección de Salud Mental del Municipio junto a la asociación civil “Mucho por Vivir”. En la actividad se buscó dar herramientas para transitar emocionalmente la pérdida de un ser querido.
La Licenciada en Psicología y Coordinadora de Prevención y Promoción de Salud Mental del Municipio, Marcela Surano, explicó para ((La 97)) Radio Fueguina que el duelo tiene distintos grados de intensidad y compromiso emocional, pero la charla estuvo avocada a la perdida de personas cercanas.
“Desde el inicio de la humanidad se han inventado distintos tipos de mitos, para tratar de asimilar de alguna manera este tipo de experiencias emocionales”, opinó Surano.
También detalló que hay distintas etapas en el duelo, que conviven, tales como la negación, tristeza profunda, negociación buscando entender porqué ocurrió el hecho, y finalmente “la ‘última etapa’, aunque es difícil catalogarla de esta manera, es la aceptación”, sentenció.
Además, recomendó: “Es muy importante estar acompañado en el proceso de duelo, ser escuchado sin que nadie nos dé lecciones”.
Surano expuso que nadie llega preparado a un duelo y se debe atravesar con las herramientas que se tienen. “Por un lado está la lógica y por el otro el lado emocional, el proceso interno es de soledad, hay que tener paciencia con los tiempos de duración”.
Por último, Marcela Surano recomendó profundamente que aquellas personas que se encuentran atravesando un duelo busquen compañía, gente que sepa escuchar empáticamente y comprendan el estado en el que se encuentran.
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